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火煨粥，粥成时加入白糖拌匀。
服法：每日1剂，早晚各1次。
功效：滋阴补肾，健脾利湿，丰肌泽肤。
适应症：适用于身体虚弱、体瘦而皮肤皱纹多、不光洁者。
薏苡仁山药粥……………………...
【佚名】
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/12/09435719531.html
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心悸心烦，失眠多梦，健忘，眩晕耳鸣，腰膝酸痛，咽干口燥，小便短黄，舌红苔薄。治宜滋阴清火，养心安神。
六，血虚阴亏型：多见口舌溃烂，多发生于月经前后，伴月经先期量多，五心烦热，口干喜饮，舌淡...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/12415073833.html
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香蕉等水分丰富、滋阴润肺的水果。
在起居上要早睡早起。早睡能养阴，早起呼吸新鲜空气，以利舒肺，能使机体津液充足、精力充沛。
燥易伤肺，肺失津润，从而出现干咳少痰、气急鼻燥、唇干口渴等肺燥的...
君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/10/14031792937.html
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同时，预防皮肤干燥还要多吃水果，许多新鲜水果富含人体所需的多种营养物质，具有滋阴养肺、润燥生津之功效，如梨就有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，可以生吃、榨汁、炖煮或熬膏。
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君合
|健康|
http://www.fjdh.cn/wumin/2010/01/10530696297.html
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症等共三章。
第十四会，人登寿域须颐养。
第十五会，饮食摄取重滋阴，要增气力，养精液。
以上这些在《密诀本》十五个会分，九十二章中详尽讲述。
膏丹丸散、药油滋补剂、药酒等、珠宝、金石制剂、草药...
宇妥·元丹贡布
|藏医|
http://www.fjdh.cn/article/2006/10/1114596139.html
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绿色的胚牙。避免接触果核。 ⒉一旦出现中毒症状，只要用白果壳30g煎水服就成了。 桑葚 历代本草均对桑葚极其推崇，认为有滋阴益肾、养血生津的功效。但桑葚所含的挥发油对消化道有刺激作用，会抑制肠道内...
君合
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/02/14352035844.html
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苋菜的根一般为紫色或淡紫色；茎上很少有分枝，有绿色或淡紫色的条纹；叶子为卵形。 我们一般吃的都是比较嫩的苋菜茎叶，它们有清热利尿﹑解毒、滋阴润燥的作用。除了炒食﹑凉拌﹑做汤外，苋菜也常用来做馅。...
君合
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2009/04/15535271478.html
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，性由凉变温，失去了消瘀清热的性能；而变为对脾胃有益，有养胃滋阴，益血，止泻的功效。
[食疗法一] 鲜藕片600克，鲜荠菜30克，花生油15克。将藕片、荠菜洗净切片。炒锅加入花生油烧热...
佚名
|素食|
http://www.fjdh.cn/wumin/2007/09/13174114394.html
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冬季气候干燥，加上年老血虚阴亏，皮肤的油脂分泌减少，皮肤失于滋养所致。
中医治疗冬痒症主要以滋阴养血、祛风止痒为主。
笔者在临床上多用滋燥养营汤加减：生地15克，熟地15克，当归12克，...
佚名
|食疗|
http://www.fjdh.cn/wumin/2008/03/07432421660.html
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调养，使精力充沛。
生地炖鸭蛋：生地20g、鸭蛋1个或2个，加水适量隔水炖之，蛋熟后去壳，再放入汁中炖20分钟，冰糖调味，食蛋饮汁，每日1次或每周2～3次。有滋阴清热、生津止渴等功效，适用...
佚名
|中青年|猝死|
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